Viritä kisakuntosi - Kymppi & puolikas

Kisaan valmistava kausi 10-21km kisoihin

Tämä 9 viikkoa kestävä kilpailuihin valmistava kausi virittää kuntosi ennen tulevia kisoja. Lue lisää alla olevasta painikkeesta.

Viritä kisakuntosi - Maraton

Kisaan valmistava kausi maratonille

Tämä 9 viikkoa kestävä kilpailuihin valmistava kausi virittää kuntosi ennen tulevia kisoja. Lue lisää alla olevasta panikkeesta.

Vie juoksusi

uudelle levelille